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新鲜的荷叶能泡茶喝吗_五谷养生粉能天天喝吗

新鲜的荷叶能泡茶喝吗北京军海癫痫病医院

荷叶是我们比较熟悉的水生植物,而且具有一定的中药价值,很多人用荷叶做粥,那么新鲜的荷叶能泡茶喝吗?当然是可以的,荷叶不仅自带一种清香的气味,而且用来泡茶可达到清热解毒的作用。同时,新鲜的荷叶泡茶还可以分解脂肪,从而达到减肥的目的。

新鲜荷叶可以直接用来泡水喝,不仅口感清香怡人,对身体也是益处多多。大家平常大多喝的是干荷叶泡的茶,但其实,鲜荷叶同样也是可以用来泡茶喝。荷叶本身具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血的作用。用鲜荷叶泡出来的茶水,具有分解脂肪、消除便秘、利尿等作用。

鲜荷叶用来泡茶,其中的营养物质没有经过脱水,所以会更利于其功效的发挥。经过炮制后的鲜荷叶味苦涩、微咸,性辛凉,味道可能并不那么可口,但是却具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血等多重功效,对多种病症均有一定疗效。鲜荷叶茶和干荷叶茶其实只是荷叶的制法不同,实际上两者的功效与作用并没有太大的差异,大家可以放心用鲜荷叶来泡水喝。泡新鲜荷叶时,只需要将荷叶放在茶壶或大茶杯里,倒上开水就可饮了。最好能焖5-6分钟,这样茶水的味道会更浓。

泡法一

材料:薄荷叶12g,绿茶8g,荷叶1张

做法:将薄荷叶切碎后,连同其他材料放入杯中,以沸水冲泡5分钟,即可。

泡法二

材料:冬瓜糖砖(或新鲜冬瓜)300克,荷叶适量,淡竹叶5克

1、首先将荷叶、淡竹叶清洗干净,沥干水分备用。

2、取一干净的锅,置于火上,导入600毫升的清水,把备好的荷叶、淡竹叶一同放人锅中。

3、以大火煮至沸腾后,再转文火续煮10 分钟。

4、将冬瓜糖砖放入茶锅中,再续煮约5分钟至糖砖完全溶解,并搅拌均匀即可熄火。

5、滤出茶渣,将茶汤静置放凉后倒入茶杯中,即可饮用。

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桂花,虽然其花的形状较为细小,闻起来来却十分芳香。只要我们摘取一些桂花,并晾晒成桂花茶,在秋冬季到来时,就可以泡上一杯沁人心痱的桂花茶。桂花中含有大量我们身体所需的营养成份,此外,它的各种有机酸含量也很丰富,因而桂花茶具有多种养生功效。经常饮用桂花茶,不仅能够治疗口臭、咳嗽等症状,对我们的肠胃也很有好处。

一、桂花的功效

中医上认为桂花性温微辛,本身并不含有毒性,使用后具有化痰以及祛瘀的作用。生活中若是出现了口臭、牙痛以及肠风血痢以及有痰、咳嗽等情况,都可以将桂花泡水服用效果很好。

二、喝桂花茶的好处

1.桂花茶通气和胃,特别适合肠胃功能比较弱的人群,除了促进肠胃健康和帮助消化的功能外,还能令我们精神很好。

2.桂花茶还可以愉悦心情,桂花中的芳香类物质--紫罗兰酮闻起来会让我们身心陶醉,改善精神状态。 黑龙江治癫痫去哪家医院好>3.桂花泡水还可以减肥美容,是女性朋友最为适宜的茶饮,还可以清除身体毒素,长期坚持科学使用桂花,能够起到美容养颜和减肥塑身作用。

4.桂花还可以治疗口臭和治疗牙痛的功效。桂花中的芳香类物质,可以溶解脂肪,对于腥膻气味有消除的功效,所以可以治疗口臭。

5.桂花茶可以提高自身免疫力,另身体越来越健康。桂花香能够舒缓神经,长期坚持和桂花茶能够平和身心,提神效果尤佳。

三、桂花泡水喝的禁忌

1.桂花服用不能过量

桂花本身的香气是非常浓郁的,所以不能够大量服用,否则身体会出现不良反应,表现为恶心、头晕以及想吐等。桂花一定要适量服用,大量使用会失去这种药材本身的保健功效。

2.不适合服用桂花的人群

如果体质是偏热的,特别是火热内盛的患者千万不要使用桂花。因为桂花性温,体热患者服用了桂花,那么身体中的内火就会大大增加,不利于身体健康。不过,若身体出现了牙痛、胃痛、口臭以及慢性支气管炎,就可以将桂花泡水服用。

四、桂花茶的制作方法

材料:干桂花、茶叶。

做法:将这两种材料一起放入杯子中,加上开水冲泡六分钟,然后直接服用。建议每天早晚都要服用一杯,效果将会更好。

功效:这种方法制作出来的桂花茶具有活血润喉以及滋养肌肤的作用,生活中出现了皮肤干燥以及声音沙哑、喉咙不舒服的毛病,都可以服用这种桂花茶。

艾叶是比较常见的一种野草,同时也是比较常见的中药,艾叶也叫做艾蒿,它可以用来泡水喝,对于提高人体的免疫力,对于止咳润肺抗过敏都有很好的作用,除了泡水喝以外,还可以用来泡脚,用来泡澡,都有很好的保健身体的作用,下面我们就来看一下艾叶的一些作用和药效的问题。

艾叶能泡茶喝吗

艾叶泡水不仅能当茶喝,而且还有很多功效。

1,能增强人体抵抗能力。用新鲜的艾草叶泡水喝,可以增强人体的免疫力,增加人体对疾病的抵抗能力,祛湿散寒。散寒止痛。平时有痛经的女性朋友用艾叶泡水喝,还可以改善痛经,对体质寒凉有很大的帮助。

2,艾叶泡水喝,还可以消炎,平喘,止咳,抗过敏,止血等。对女性月经期间的一些妇科疾病也有帮助。

将新鲜的艾叶切碎,放进水杯,等半个小时,或一个小时即可服用。不过,艾叶虽然功效很多,但也适量饮用。艾叶泡水性温燥,阴虚血热者慎用。

艾叶泡水其它用途

1.艾叶泡水,洗澡,可以祛痱止痒。

2.艾叶泡水,洗头,可以去屑止痒,对皮炎,湿疹有一定的治疗作用。

3.艾叶泡水,洗脸,可以去油,杀菌。

4.艾叶泡水,泡脚,可以驱寒,祛虚火,促进身体的新陈代谢,治疗由风寒感冒。

5.艾叶泡水,洗手,天然的消毒剂。

6.家里放一点艾草,可以驱赶蚊虫。晒干,烟熏效果更天津到哪里治癫痫好好。

现在人们对美丽的追求越来越高,稍微多长一点儿肉就会焦躁不已,但很多人又没有合适的产地和充足的时间去运动,所以他们想通过喝茶的方式来减肥,传统的茶叶并不能满足减肥的需求,越来越多的人选择用干荷叶来减肥,那么干荷叶泡茶喝真的能减肥吗?下面我们一起来看看专家的说法吧。

一:用干荷叶泡茶可以减肥

荷叶本身具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血的作用.用荷叶泡出来的茶水,具有分解脂肪、消除便秘、利尿三种作用,被肥胖所困扰的女性可以选择这个方法来减肥.这个减肥方法见效比较慢,是需要慢慢调理肠胃,需要至少一个月的时间来达到减重的效果.

二:正确选择干荷叶

散装荷叶茶不可取。尤其是单纯的干荷叶,不能直接饮用。因为荷叶本身性质寒凉,单独喝会伤脾胃,严重的甚至影响女性正常的内分泌。 因此不能单独只喝荷叶,而应该喝配方茶。且应该选择正规厂家生产的荷叶茶,配方科学,安全也有保证。勿购买小作坊无卫生许可的劣质产品。

从上文中我们可以看出,干荷叶泡茶确实是可以收到减肥的效果的,但减肥是一个漫长的过程,不可能一蹴而就,所以不能急于求成,在用干荷叶泡茶时,水温也是有讲究的,一般以七十度为最佳,过高或是过低都不能收到良好的减肥效果,在用干荷叶泡茶减肥时合理控制饮食,可以起到事半功倍的效果。

淫羊藿泡茶喝能壮阳吗

1、淫羊藿泡茶喝能壮阳吗

淫羊藿出自《本经》。为小檗科植物箭叶淫羊藿的干燥全草,生用或酥用;辛、甘,温;入肝、肾经。补肾壮阳、催情、祛风止痛。主要功效用于治疗阳痿、遗精、腰肢软弱无力,常与肉苁蓉、杜仲、阳起石配伍。

淫羊藿茶做起来也很简单,只需将10克淫羊藿加350克水,以大火煮开转小火续煮20分钟即可。淫羊藿茶适合神经衰弱、肾虚者,火气大、性欲亢进者不宜。

2、淫羊藿能长期泡水喝吗

淫羊藿毕竟是中药,因此淫羊藿不建议长期泡水喝,否则会引起中毒现象的发生的,而且淫羊藿泡茶只是一种辅助的食疗方法,效果不是十分明显的。

其实淫羊藿泡水喝的具体做法是把新鲜的淫羊藿叶采摘回来后用太阳晒干或是阴干,将碎叶装在小袋里,用刚烧开的开水冲上,两三分钟后就可以喝了,但是淫羊藿叶泡出来的水有股很大的腥味。吃法就像泡茶一样,每次泡的水喝完后,就再冲上开水,就像茶一样反复喝,直到没有味后就把扔掉。

3、淫羊藿有什么副作用

由于淫羊藿的药性比较燥烈,所以若没有科学的使用容易损伤身体中的阴气,这也导致一些人服用这种药材后身体出现流鼻血、头晕、呕吐、干燥以及口渴的症状。小编建议,淫羊藿这种中药材在生活中使用一定要特别的慎重,注意用法以及用量,避免身体出现副作用。

淫羊藿壮阳食疗方

1、淫羊藿山药面

材料:干面条适量,淫羊藿9克,山药100克,桂圆肉20克,料酒、酱油各适量。 兰州市看癫痫病的医院有哪些

做法:山药去皮,洗净切块。将淫羊藿洗净,煎煮取汁,药汁加水、山药、桂圆肉煎煮20分钟后,下面条,面条熟后加料酒和酱油即可。

功效:补肾益血,增强记忆,安神定志,养颜美肤。

2、二仙粥

材料:淫羊藿9克,仙茅4克,粳米100克,冰糖20克。

做法:将淫羊藿、仙茅加水煎煮,先后煎、虑两次,将两次药液兑在一起,放入锅中,再加粳米、清水,大火烧混后,改为小火慢煮,待米烂后加入冰糖,几分钟后即成。

功效:温肾阳、补骨髓、泻肾火。适用于肾阳不足而致阳痿、早泄、腰酸膝冷等症,但阴虚火旺者不宜食用。

补肾壮阳茶有哪些

绿茶

能改善造血功能,升高血小板和白血球等。螺旋藻:多糖富含鼠李糖,具有明显的抗辐射作用。银杏叶制品:对于在辐射环境中工作的人,坚持服用银杏叶茶,能升高白细胞,保护造血机能。淫羊藿茶,做法:上药煎煮或沸水冲泡。代茶长期饮用。功用:有补肾壮阳作用。适用于阳痿、早泄、遗精等性神经衰弱者。

韭菜子茶

韭菜子与绿茶按4∶1比例,加冰糖适量,一同放入茶杯内,沸水冲泡,代茶饮用。此方具有养心,益肾固精之功效,如果能搭配绅斯挺的话,效果会更好。适用于房事不振,心胸烦闷等症。

沙苑子茶

先将沙苑子捣碎,然后与绿茶按4∶1比例一同放入茶杯内,用沸水冲泡,15分钟后即可饮用。此方具补益肝肾,涩精止遗之功效。适用于虚劳泄精,腰膝酸软等症。

普洱知春茶

虽然茶饮是冬季补肾最好的方式,但传统茶饮在补肾时却存在很多不足。如我们所熟知的“枸杞茶”、“洋参茶”,虽然都有一定的补肾作用,但其中的有效成分单一,效果不尽人意。

普洱知春茶功效显着;其独含的雄甾酮成分,对提升男性生理功能起到决定性作用;另外,其中的普洱成分还具有暖胃健脾的作用,更加适合冬季男性补肾。

每天早上泡上一杯茶,闻着淡雅的茶香,一边享受着喝茶的乐趣,一边还能补肾壮阳,对于男人来说简直是人生一大乐趣。

枸杞泡茶喝能壮阳吗

1、枸杞泡茶喝能壮阳吗

很多人都错误的以为枸杞子具有壮阳补肾的功效,其实枸杞子本身属于催发欲望的一种药物,因此在古代的时候就有关于枸杞子的阐述,大概的意思是,一个男人在离妻子很远的地方,不要胡乱吃枸杞子,吃了就会肌肤身体本身的原始欲望,心情也会变得更加澎湃,很容易出做出对不起发妻的事情。

2、怎么鉴别枸杞

鲜的枸杞子因产地不同而色泽有所不同,但颜色很柔和,有光泽,肉质饱满;而被染色的枸杞子多是往年的陈货,从感观上看肉质较差,无光泽,外表却很鲜亮诱人,所以,买枸杞的时候一定不要贪“色”。特别是染色的枸杞整个都是红色,连枸杞子蒂把处的小白点也是红色的,而正常枸杞尖端蒂处多为黄色或白色,用色素浸染过的枸杞蒂处则呈红色,用硫北京哪个医院治小儿癫痫好磺烘烤过的呈深褐色。由于用色素染过的枸杞特别怕水,建议大家在选购枸杞时可以把几粒枸杞放进水中,或者是故意用潮湿的手搓一搓,如果出现掉色,就说明用过色素。

3、枸杞泡茶配方

三花枸杞茶

由玫瑰花、茉莉花、代代花、川芎、枸杞叶按一定比例制成的药茶分袋包装,每袋6g─7g,每日一袋,开水冲饮2─3次,能宽中利气、化痰逐饮、利水消肿、活血养胃、降脂提神,尤宜晚间服。如果达不到减肥作用时,可早晚各饮一包,连用三个月。

天雁枸杞茶

能清热利湿、化痰逐饮、润肠通便,抑制食欲,促进脂肪代谢,降低血脂的功效。主治脾虚胃热型单纯性肥胖症,习惯性便秘等症。每日两次,早饭前及晚上睡前空腹各一次,每次1.5g─3g,用开水200毫升浸泡10分钟后一次服完或遵医嘱,每30天为一疗程,每一疗程停服两周,忌酒、辛辣食物,并配合高蛋白、低糖、低脂肪饮食。凡有器质性病变、肾炎、慢性胃炎等症者禁用,或在医生指导下慎用。

吃什么水果壮阳

1、葡萄:市场上购买新鲜的葡萄,将皮、核去除并捣烂后,加适量温开水饮服,每日一至两次,连服两周;具有治疗前列腺炎和小便短赤涩痛的功效。

2、猕猴桃:购买新鲜的猕猴桃适量,置于容器中,捣烂加入温开水250毫升(约1茶杯),搅拌调匀后饮服,同葡萄一样,具有治疗前列炎后小便涩痛的功效。

3、芒果:很多人只知道芒果美味,其实芒果核的功效也很赞。服用的时候,取芒果核10克左右,打烂后水煎服,每日两次,连服两周,能治睾丸炎和睾丸肿痛等症状。

4、莲子:超市购买新鲜的莲子适量,处理的时候注意莲子中央的绿色小芽芯不要剥去,用水煎服,连同莲子一起服用,可以治疗男性频繁的梦遗症状。

吃什么蔬菜壮阳

大蒜、韭菜等葱属类蔬菜

蒜、葱、韭菜等堪称“男人菜”,它们不仅具有强大的杀菌能力,还有助维生素B1的吸收,促进糖类新陈代谢,缓解疲劳。有研究发现,葱属类蔬菜吃得多的男性得前列腺癌的危险低一半。男性每周至少应吃3次葱属类蔬菜。

兰花、白萝卜等十字花科蔬菜

这类蔬菜富含有机硫化物,一直是蔬菜中的健康典范。据英国最新报道,十字花科蔬菜有助于防止前西兰花细胞扩散,生吃或稍微煮一下吃最好。需要注意的是,吃这类蔬菜时要充分咀嚼,有利于保健成分更好地释放。

西红柿、西瓜等富含番茄红素的食物

番茄红素能清除前列腺中的自由基,保护前列腺组织。此外,有研究显示,番茄红素对预防前列腺癌、结肠癌和直肠癌等男性易患的癌症有显着功效。需要提醒的是,番茄红素是脂溶性的营养素,因此西红柿最好熟着吃,吃西瓜时最好能搭配全脂酸奶。

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