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中草药泡澡 有益身心

桑叶泡澡北京军海癫痫病医院

原理:桑叶,为桑科植物桑树的叶,性寒,味苦、甘,入肺、肝经作用,功效为疏散风热,清肝明目。用桑叶来泡澡,可清除肝火,对肝火上炎的目赤肿痛、眼睛酸涩或视力变差等问题都有帮助。此外,桑叶澡又可滋润头发,使乌黑发亮。

艾叶泡澡

用法:至中药房购买干艾叶1斤,研磨成细粉末,每次泡澡时用1至2碗量倒入澡盆中搅匀浸泡。

原理:艾叶,为菊科植物艾(栽培品)的叶。(少数带茎),性温,味苦、辛,入肝、脾、肾经。能温经止血,散寒止痛。用艾叶来泡澡,可疏通全身12条经络、逐寒、除湿、温暖子宫、开郁化闷、调和月经及安胎作用。

菊花泡澡

用法:至中药房购买干菊花1斤,研磨成细粉末,每次泡澡时用1至2碗量倒入澡盆中搅匀浸泡。

原理:菊花为菊科植物菊及其变种的头状花序,性微寒,味甘、苦,入肺、肝经作用。功效为疏散风热,明目,清热解毒,平肝阳。用菊花来泡澡,可帮助

(1)因热感冒引起的症状,如发热、恶寒、头痛等症。

(2)对眼睛的红肿热痛亦可应用。

(3)清热解毒之功甚佳,为外科要药,对于皮肤问题所引发的疮疡肿痛尤有良好疗效。

(4)能平降肝阳,对肝阳上亢引起的高血压之头目眩晕,亦可助于调节。

紫苏泡澡

用法:至中药房购买干紫苏1斤,研磨成细粉末,每次泡澡时用1至2碗量倒入澡盆中搅匀浸泡。

原理:紫苏为唇形科植物紫苏的茎叶,性温,味辛、入肺、脾经。功效为发汗解表,行气宽中,解鱼蟹毒。用紫苏来泡澡,可帮助

(1)能散表寒,发汗力较强,有助于恶寒、发热、无汗的风寒表症。

(2)能行气宽中,有助于脾胃气滞、胸闷、恶心等症。

(3)能行气安胎,有助于妊娠恶阻、胎动不安。

(4)辛温,能解鱼蟹毒,有助于食鱼蟹后引起的吐泻腹痛。

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