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广东湛江火龙果银耳羹的做法 广东湛江火龙果奶香饭的做法

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1、准备火龙果

做火龙果奶香饭最关键的食材是火龙果,火龙果的香甜的味道能够给米饭增添美丽的色彩,也能够起到开胃健脾的作用,能够增强人体食欲。挑选火龙果应该选择形状均匀、颜色鲜红的火龙果,这样的火龙果味道会更香甜,做出来的火龙果奶香饭味道会更好。

2、烹炒食材

备好基本食材,火龙果,火腿,黄瓜切丁,色拉油热锅后加鸡蛋翻炒两下里鸡蛋出锅。做火龙果奶香饭最重要的是烹炒食材,不要炒熟,凝固即可。大火加葱花少许后,立刻加火腿,黄瓜,再加两勺水,炒一分钟。

3、火龙果奶香饭

食材炒好之后,加入米饭翻炒1分钟,把饭块炒散。米饭炒散开之后,加鸡蛋,一小勺香油,生抽,盐,鸡精,然后继续翻炒。加入火龙果稍微翻炒片刻,大概半分钟,火龙果的奶香完全散发出来,最后熄火出锅淋上少量沙拉酱。

广东湛江火龙果是秋冬季节最受欢迎的水果之一,对人体健康十分有利。广东湛江火龙果不仅营养物质丰富,而且具有增强人体免疫力的作用,适合不同年龄段的人群食用。广东湛江火龙果具有开胃健脾的作用,能够增强人体食欲,促进肠胃的消化功能。广东湛江火龙果是火龙果的一种优良品种,既具有火龙果的一般特性,同时也具有自身的独特性。 广东湛江火龙果银耳羹的做法?怎么做广东湛江火龙果银耳羹?

1、准备火龙果

做火龙果银耳羹最关键的食材是火龙果,火龙果的香甜的味道能够给银耳羹增添美丽的色彩,也能够起到开胃健脾的作用,能够增强人体食欲。挑选火龙果应该选择形状均匀、颜色鲜红的火龙果,这样的火龙果味道会更香甜,做出来的火龙果银耳羹味道会更好。

2、泡煮银耳

先将银耳泡发,去掉根部黄色硬的部分。500克水烧开后,加入撕碎的银耳。银耳煮开之后,关小火慢慢的煮大概一个小时就已经软烂了。切火龙果应该先将火龙果切成两半,然后用小刀将火龙果的果肉切成小块,注意用刀不要弄伤手指。

3、火龙果银耳羹

将银耳倒入锅中慢慢的炖煮,然后银耳已经炖熟了之后加入火龙果,继续煮三四分钟就可以盛入碗中食用了。火龙果银耳羹的做法简单,所用食材简单,自己可以在家动手制作美味的火龙果银耳羹。

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