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麻香腰果怎么做

时间:2021-09-11 来源:茄子食谱网 点击:686次


主料:

白糖(适量)、芝麻(适量)、腰果(半斤)

做法步骤:治癫痫病有什么好办法吗>

1、腰果炸熟,芝麻炒香,
白糖下锅炒融化后放入腰果拌均撒上芝麻拌均匀,不要让粘连冷凉即可,做法简单。

白糖的热量(卡路里)392千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和西安有儿童癫痫病医院吗脂肪酸,富含钾;具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效;可与南瓜子、番茄、杨桃搭配;与海蜇皮、茶相克,同食可能会引起不适;

芝麻的热量(卡路里)517千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含癫痫病怎么查维生素E,富含维生素B1,富含烟酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含蛋白质,富含膳食纤维;具有补血明目、祛风润肠、生津通乳等功效;可与海带、香蕉、枸杞子搭配;与鸡腿、鸡肉、鸡翅相克,同食可能会引起不适;

羊角风发作什么症状g>腰果的热量(卡路里)553千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含维生素B1,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含蛋白质;可与莲子、芡实、茯苓搭配;与虾仁相克,同食可能会引起不适;


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