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经常拍打经脉 气血畅通助长寿

时间:2021-09-11 来源:茄子食谱网 点击:686次


中医是很神奇的,中医也是很博大精深的,中医经脉是看不到摸不着的东西,但是按着经络养生的方法去做的话也的确是有助养生的。中医专家介绍说经常拍打经络,按摩经络上的穴位是有助畅通气血的,也是利于的小孩抽搐什么原因引起的

经络常通健康无病

经络看不见,摸不着,西方用多种手段对其实质研究也没有定论,但在中医治病养生中却非常重要。经络包括十二正经和奇经八脉,遍布全身,内连脏腑,外络四肢百骸、皮毛孔窍,沟通内外,贯穿上下。但经络不是静止的,它既然是气血昆明哪家癫痫医院好运行的通道,就要使之畅通,这样才能维护脏腑正常的生理功能。若经络阻滞不畅,轻则不适,重则疾病。

古人早就明白这个道理,《内经》曰:“经络者,所以决死生,处百病,调虚实,不可不通。”故中医治病,无论是针灸还是汤药,总以人体经络的畅通和气机的条达为前提,所抽风的原因有哪些谓“用针之道气至为要;灸者温通经络,驱散邪气;砭者之意,以调血络风痹;汤药调理,以入经为妙”。

要保持经络气血的畅通,金伯华经验有二:一是心情舒畅,二是每天练功前循经拍打,使身体安然无恙。

循经拍打通经络

循经拍贵阳癫痫病医院排名榜打可使经络畅通,气血畅行,起到防治许多疾病的目的,这也是金老多年实践的深刻体会。其实针灸用药也是此意,只不过针对经络瘀滞严重的情况。拍打要按照经脉走行的顺序,以使经脉之气衔接畅通。我们可以四个八拍为节奏,拍打时用力要柔中有刚,力量适度。具体方法如下:


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