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红豆红枣粥制作方法及步骤

时间:2021-09-17 来源:茄子食谱网 点击:686次


主料:

红豆(2/3米筒)、大米(2/3米筒)

吉林省癫痫病哪治的好>辅料:

红枣(5颗)、红糖(适量)

做法步骤:

1、准备好材料,先净,红枣开边去核;。

<治癫痫陕西哪个医院好p>2、放水约1/2锅;。

3、使用多谷物档45分钟煮,时间到了稍冷慢慢泄水汽才开锅盖,换煮饭档,加入适量的红糖,糖融化试味后可供食用。

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有什么方法治疗抽搐 ?>大米的热量(卡路里)391千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有助消化、益脾胃、除烦渴等功效;可与绿豆、胡萝卜、紫米搭配;与蜂蜜、蕨菜相克,同食可能会引起不适;


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