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冬季养生 喝三款暖身热茶—养生网中医养生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识100个养生小窍门

时间:2021-10-13 来源:茄子食谱网 点击:686次


  小雪节气过后,气温容易频繁骤降,如果防寒保暖不够,人体就会感受寒邪而发病,故小雪要注意避寒就温,上讲究温补。,营养专熊苗给三款适宜饮怎样治继发性痫症暖身热茶。

  牛奶红茶:红茶3克,牛奶100克,食盐少许。将红茶放入锅中,加水煎煮5分钟,滤去茶叶。将牛奶略煮后加入红茶汁当中,并用盐身体抽搐怎么回事调味。茶香浓味美,每天早上饮用,以补气血,强身健体。

  黄芪红茶:黄芪15克,红茶3克。把黄芪放入锅中,加入适量清水煮约15分钟。然后黑龙江哪个医院专治癫痫放入红茶,继续煮约5分钟即可饮用。黄芪味甘性平,有补气生阳、调和、润肺生津、祛痰之功效,搭配红茶可暖身生阳、感冒。

  山楂陈皮茶:山楂癫痫是什么类型的遗传、陈皮、荷叶各100克。干荷叶撕成碎片,与陈皮、山楂共同用沸水冲泡,焖30分钟后饮用,可以反复冲泡。此茶具有滋阴化痰、消食降脂的功效。


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