百香果戚风的做法_果蔬养生

百香果戚风的做法

【 - 养生果的功效】

当你上了一天班回来,肯定觉得浑身疲惫。当然,这时你也会觉得肚子空空的,如何填饱肚子呢?最好的莫过于自己下厨房了。当你尝到自己汗水中的美食,你肯定觉得无比香甜。下面,就给大家尝试做一下百香果戚风。

2.分离蛋白与蛋黄,蛋黄中加入20克糖搅拌均匀

3.加入玉米油后搅拌均匀

4.60克果酱中加入10克水调匀后倒入到蛋黄糊中

5.将过筛后的低筋面粉分次筛入蛋黄糊中

6.低筋面粉分次筛入会比较容易拌匀,此图为拌好的蛋黄面糊

7.蛋白打至呈鱼泡状时加入1/3的细砂糖

8.继续搅打到蛋白开始变浓稠再加入1/3糖

9.再继续搅打直表面出现纹路时加入剩下的1/3糖

10.打的时候将打蛋器在盆里转圈,保证四周都搅打均匀直至打蛋器能拉出一个短小直立的尖角就可以了

11.盛1/3蛋白到蛋黄糊中。用橡皮刮刀轻轻翻拌配合切拌的动作(从底部往上翻拌,切不要划圈,以免蛋白消泡)

12.翻拌均匀后的蛋黄糊

13.把拌好的蛋黄糊全部倒入盛蛋白的盆中,用同样的手法翻拌均匀

14.蛋白糊与蛋黄糊完全拌匀的样子

15.将混合好的蛋糕糊倒入模具中,手持着模具在在桌上用力震几下,把内部的大气泡震出来

16.放进预热好170度的烤箱中烤40分钟左右,出炉后立即倒置凉透了再脱膜

自己在家看着上面的介绍,学着做菜,不仅健康,而且营养美味,今天小编为你介绍的百香果戚风你学会了吗?

ys630.COm精选阅读

喜欢吃面食的朋友们一定不要错过蜂蜜百香果戚风蛋糕的做法,它的口味非常多元化,可以根据自己的喜好而定,到哪里都能够方便做出来,做法、食材准备好之后就可以开锅了,它的营养价值非常高,能够帮助人体改善贫血情况,增强人体免疫力。

2、取35g果肉放料理机里搅打一下

3、分离蛋黄和蛋白

4、蛋黄里加入20g糖

5、混匀

6、加入油

7、混匀

8、再加入百香果和蜂蜜

9、混匀

10、加入面粉

11、过筛

12、混匀放一旁备用

13、蛋白加几滴柠檬汁或白醋

14、打至粗泡

15、加三分之一糖

16、打至有纹路

17、加第二次糖

18、打至蛋白细腻纹路不会立刻消失

19、加入剩下的糖

20、打至打蛋器有弯钩就可以了

21、取三分之一的蛋白到蛋黄糊里

22、混匀

23、再加三分之一蛋白到蛋黄糊中

24、拌匀

25、拌好的蛋黄糊倒入剩余的蛋白里

26、拌匀

27、倒入模具,轻震几下

28、烤箱上下火160℃50分钟

29、出炉倒扣晾凉

30、脱模切块

想要享受生活就不能忽略了饮食,蜂蜜百香果戚风蛋糕的做法非常简单,对于想要偷懒又想健康的人是个不错的选择。

大家都知道饮食对于健康来讲是特别重要的,想要身体健康,平日里就要多注重饮食,最好是自己在家里做饭吃,其实很多家常菜不仅美味,做起来也不难,比如说百香果大理石戚风蛋糕的做法就不难,只需要稍微下点功夫,花点时间就可以了。

2、百香果切开挖出汁和籽放入碗中

3、稍加尝一尝,感觉酸可适当加入10克蜂蜜(随意)搅拌匀备用

4、鸡蛋分离放入干净盆中

5、鸡蛋打散倒入百香果汁和食用油

6、随后加入新鲜牛奶搅拌均匀

7、然后倒入过筛低筋面粉翻拌均匀,静置一边备用

8、蛋白加入2-3滴朗姆酒去蛋腥

9、用电动打蛋器高速打发大泡泡状,分次加入白糖

10、打发泡泡变细腻加入第二次糖继续打发

11、蛋白流动状态加入第三次糖

12、打发到拉起蛋抽尖角有小弯勾,并且有清晰纹路即可

13、然后取少部分蛋白,放入蛋黄糊中,用刮刀翻拌均匀

14、倒回剩余蛋白中继续翻拌匀

15、在把蛋糕糊分出二等份,一份加入可可粉翻拌匀,另一份保持原状态不添加可可粉

16、准备八寸活底模具,先在中间倒入少许可可蛋糊(如图)

17、在可可蛋糊上重上一层少许蛋糕糊(如图)

18、反复重复置至全部蛋糕糊倒完,迅速切记消泡,不须要太圆,大理石是不治疗癫痫病的土方法有哪些?规则的形状

19、然后双手端着模具振出气泡,用牙签从左到右,在表面上拉出拉花状,重复多次完成

20、送入预热150度烤箱,上下火中下层烤50分钟,时间到打开箱门,用牙签在中间扎上,拿岀牙签没有流动液体就算烤熟了,相反有流动液体须继续加时间烤熟

21、岀炉振动几下倒扣室温彻底放凉

22、凉透顺利脱模很完整,大理石纹路清晰

23、用切刀切块,松软有弹性棒极了

24、成品装饰拍照更漂亮哦!

在平日里,我们应对自己的一日三餐多一些关注,百香果大理石戚风蛋糕的做法尤其简单,不过它却是许多人的心头好。

工作压力大是现在很多人需要面对的一个问题,一天下来整个人基本上已经是很疲劳了,再去花心思整一桌丰盛的晚餐不太现实,这时候不妨可以考虑一些简单的菜式,比如百香果戚风蛋糕(7寸中空模)的做法简单,既可满足健康需要,也不用花过多时间。

2、依次加入玉米油,牛奶,百香果搅拌均匀(百香果籽有点硬硬的不喜欢的就过滤掉籽)。最后加入过筛后的低粉,用刮刀轻轻翻拌均匀至无干粉。注意不要过度搅拌,以免面粉起劲。做好后放一旁备用

3、开始打蛋白霜,先蛋白加几滴柠檬汁或醋,细砂糖分三次加入蛋白,打发至干性发泡就可以了

4、先盛1/3的蛋白霜到蛋黄糊中,我刮刀以切拌的方式拌匀(千万不要划圈,以免蛋白消泡)。拌匀后,把蛋黄糊倒入剩余的蛋白霜盆,用同样的手法翻拌均匀,即可。然后将蛋糕糊倒入模具中,抹平,在桌上轻轻地震几下,把内部的大气泡震出来。放进预热好的烤箱,中下层温度170度40分钟左右(每个烤箱的温度不同,根据自家烤箱适当调整温度和时间)

5、这是烘烤20分钟后的效果,中空模就是要开裂才漂亮

6、烤好后的蛋糕从烤箱取出,先震一下,排出热气以免回缩,然后立即倒扣,如图

7、完全冷却后即可脱模

8、徒手脱模才完美

9、切面图,可以享用啦!

百香果戚风蛋糕(7寸中空模)的做法极为简单,美味又健康,经济实惠你值得拥有,赶快行动起来吧。

百香果作为一种水果,与其他的水果相比,具有非常独特的味道。所以很多的朋友喜欢用百香果制作果汁。百香果饮料的制作也是非常简单的,其中最受大家喜欢的就是蜂蜜百香果。蜂蜜百香果做法简单,只需要把百香果果肉和蜂蜜混合起来,根据自己的口味,加入饮用水即可。

百香果天然纯净、浓郁甘美、酸甜可口,生津止渴;提神醒脑、润肠通便,预防大肠癌;补肾健身、排毒养颜;解酒护肝、消除疲劳;对高血压、高血糖降低胆固醇有功效;口腔溃疡、牙周炎、咽喉炎有功效;对结肠炎、肠胃病有功效;调节血糖、有助预防糖尿病;形成强健骨骼、舒缓骨质疏松;提高人体免疫力,预防疾病。

百香果的功效与作用

第一,百香果含有丰富的维生素、超纤维和蛋白质等上百种对人体非常有益的元素,而且口感跟香味都美到极致,可以增强人体抵抗力,提高免疫力,尤其小孩和孕妇吃了更是非常有助于身体发育和生长;

第二,百香果中含有的超纤维可以进入人体肠胃里面非常微小的部位,进行深层次的清理和排毒,但是又不会对肠壁有任何损害的,有改善人体吸收功能、整肠健胃的功效;

第三,因为百香果入体,可以增强消化吸收功能,使得人体排便正常,不会阻塞肠道,所以对于缓解便秘症状也非常有好处;

第四,美容养颜,它不但含有丰富的营养,而且可以给人饱腹的感觉,从而让人减少对于其他高热量食物的摄入,有助于改善人体营养吸收结构,尤其其中含有的Vc,等都有美容养颜,抗衰老的作用。

百香果红茶是人们比较喜欢的一种红茶的类型,它的做法比较简单,只需要百香果两个,准备适量的红茶,也可以准备适量的蜂蜜来进行制作,不但口感特别好,能够增加红茶的养生的功效,平时适当的喝一些百香果红茶,有很好的降低血压的作用,对于保护心血管的健康作用也是不错的。

百香果红茶做法

用料:百香果两个、立顿红茶包两袋、蜂蜜30g

先来泡红茶,因为百香果的维C跟蜂蜜都不适合太热的水,所以我们先泡茶,然后放温到60度左右。因为我喜欢浓一些的味道,大家在制作的时候也可以按照自己的口味减半。在泡红茶时候,我们把百香果切开,里面的汁水跟果粒都挖出来放杯子里。百香果就变成这个样子了在百香果汁里面放蜂蜜,用的是蜂巢蜜,有蜂蜡在里面的。据说对身体好我们弄完这些后,红茶就泡好了,温度也差不多了。用手摸一下杯子,略有些烫手刚刚好。把红茶倒进去,疯狂的搅拌吧!酸酸甜甜的百香果红茶诞生~在减肥和戒掉饮料的道路上又前进了一大步~小贴士1.不用立顿的红茶也是可以的,你可以选择你喜欢的茶叶品种,按一般步骤泡好,待温了后再倒入果汁里面。百香果我喜欢选酸一些的。网传光滑的酸,皱巴巴的甜

三大食疗效果

【降低高血压】

根据实验显示,百香果花的萃取物,对于降低心脏收缩压具有显著的功效。癫痫病医院那里比较好>

【维护心血管健康】

百香果籽可以有效降低总体脂肪、三酸甘油脂与胆固醇指数。

【治疗癌症】

百香果内富含的植化素、类胡萝卜素与多酚类,有助于促进癌细胞凋亡。

如何简单吃百香果

1、将百香果对切,用汤匙将里面的果肉与籽挖出,若要去籽,可以将果肉放在筛网或棉布中扭转,挤出果汁。百香果果肉可以搭配其它软式水果、冰淇淋或做成果酱、果冻;百香果籽则可以带来咀嚼感。

2、可以调成百香果酱汁淋在川烫蔬菜、水果色拉或肉类料理,如鸡肉、鱼类料理中,将增加果香风味,带出全新不一样的美味感受。

有很多人在吃百香果的时候都会发现直接吃百香果会特别的酸,所以大多数人都会将百香果泡水喝,这是一种南方的水果,所以在北方并不是特别常见,但是百香果的外壳比较坚硬,所以它的存放时间还是比较长的,对于女性来说,吃了也有美容养颜的效果,那么百香果的做法大全是什么呢?

1、直接鲜食

百香果是一种可以直接鲜食的热带水果,它成熟以后手感有些软,外表为紫红色,切开以后是淡黄色的果肉与果汁。平时人们想吃的时候可以用水果刀在百香果1/3处切开,然后取一个小勺,直接取食里面的果肉就可以。

2、做果汁

百香果除了可以直接食用以外,还可以用来做果汁,而且它制作果汁的方法与其他水果制作果汁的方法还大不相同。用百香果制作果汁时,可以直接把百香果从中间切开,然后用小勺把它里边的果肉与果汁取出来,放在杯子中,适量的蜂蜜,与60度以上的开水调匀以后,就是一杯香气诱人的百香果果汁。

3、果皮吃法

百香果这种水果不单里面的果肉与果汁可以供人们食用,它的果皮也可以食用,平时人们多会用它泡水,或者用它烹调一些肉类菜品,能起到提味增鲜开胃消食等多种功效。另外,百香果的果皮中还含有一些天然果胶,提取以后可以用于多种食品的生产。

4、制作高汤

百香果除了可以当水果供人们食用以外,它还可以当调味品,用来制作高汤。,平时人们熬制汤品时,直接把洗净以后的百香果放入到汤品中一起煮制,就会让百香果独有的香气析出的汤品中,会让做好的高汤鲜味十足,而且会让高汤的营养更加丰富。

百香果在没有成熟的时候它的外形是青色的,成熟之后的百香果看起来是深红色的,百香果里面的果肉是黄色的,吃起来口感非常的酸,所以百香果又被称作为果汁之王,我们可以用百香果做一些果汁,也可以用百香果自己调制好喝的酸奶,那么青皮百香果可以吃吗?

百香果青的能吃吗

青色的百香果还没有完全成熟,所以颜色是青色的,这种没有成熟的百香果也可以吃,只是口感上会比较酸涩。所以,一般选择时尽量选择红色成熟的百香果。

如何挑选好的百香果

1、掂重量

选择果身较重的,掂量一下,有重感的为好,如果百香果太轻,果头又大的,一般都是喷了膨大剂造成的果大,但是果肉还是很少,这类的百香果慎重选择,一是农药很多,二是果很酸。大果一般都是6-8个一斤。

2、看颜色

百香果选择深紫色或大红色的果较为成熟;而粉色或带青的比较耐放,一般能放5-6天(这种果放冰箱不建意,因为不会自然熟)。一般种在山上的百香果一般比种在平地的果颜色要深,山上的果因土壤一般不积滞水,且受光照时间长,呈紫色、个头均匀。平地的果多呈深红色,个头稍大。

如果在网上购买水果购买8-9成熟的果,既粉色的百香果,因为果会自熟,太熟的果在寄的过程就会容易烂,到手上果也会出现很多问题,例如:果肉会散成水样,果的表皮有烂的等等问题。

3、闻果子

新鲜熟果放两到三天再吃,果味浓厚香甜。百香果有三种明显的味道,酸、甜、香,山上成熟的果甜且香气更浓、平地种的果甜、略酸,香气略逊山地果。有些卖家为了让百香果好看,用催熟剂和保鲜剂,如果你收到百香果的时候,打开箱子闻到的是一股酸味,那么要小心。百香果如果是自然采摘,生态发货的话,打开箱子是香味很浓的。当然因为用泡沫打包,天气太热,果子出汗,还能闻到一股泡沫箱味。

4、摇果子

知道为什么有人把百香果叫做鸡蛋果么,主要就是因为挑选百香果跟挑选鸡蛋有着异曲同工之处,摇上去里面有点晃晃荡荡的百香果一定不要选,要选那些摇上去果肉和果壳没有分离感觉的百香果。这主要是由于,凡是果肉和果壳分离的百香果都是在坐果的时候被雨水冲刷了,导致里面的籽掉到果瓤里去了,果肉与瓤黏糊糊化作一团,这种果一般偏酸。

百香果是一种很特殊的水果,百香果不同人的能吃出不同的口味,有些人能够吃出苹果的味道,有些人能够吃出芒果的味道,还有些人能够吃出菠萝的味道,百香果的吃法也是非常多的,既可以直接食用,也可以用来泡水喝,还可以用来榨汁喝,其实很多人喜欢用百香果来泡水喝,这是最为常见的吃法。

百香果怎么泡水

原料:百香果、蜂蜜。

做法:

1、将百香果用刀对切开;

2、用勺子将里面的百香果籽和汁水舀出来放杯子里;治疗癫痫病费用多少>

3、杯子里加入少许蜂蜜,冲凉开水搅拌均匀,撒上薄荷叶。

用百香果泡水要注意不要用热水哦,热水泡百香果会让果汁更酸的。另外,最好有新鲜的百香果。新鲜的百香果表面平滑,如果皮已经皱了比并且有凹陷的现象,说明这个百香果放置时间较长了,已经不新鲜。

百香果怎么吃好

百香果布丁

材料:牛奶、淡奶油、细砂糖、吉利丁片、百香果汁、蔓越莓

做法:

1、吉利丁片冰水浸泡至软;

2、牛奶+砂糖+淡奶油煮至白糖融化,不要煮开;

3、将吉利丁片挤去水分加入热牛奶中搅拌至融化,过滤;

4、加入百香果汁和蔓越莓拌匀后倒入容器内,冷藏凝固即可。

百香果戚风蛋糕

材料:鸡蛋、低筋面粉、百香果汁、葡萄籽油、白砂糖

做法:

1、百香果汁和葡萄籽油混合,用蛋抽搅打至看不见油星;

2、筛入过筛3次的低粉;

3、轻微拌几下至看不见干粉即可,加入蛋黄;

4、搅拌几下就可以轻松地搅拌出顺滑的蛋黄糊;

5、蛋白中加入几滴白醋;

6、电动打蛋器高速搅拌至起泡;

7、分3次加入白砂糖,用中速搅拌;

8、蛋白搅拌至硬性发泡,拉起打蛋头,可以看见倒立的小三角即可成为蛋白糊;

9、预热烤箱150度,把1/3的蛋白糊放进蛋黄糊中,用橡皮刮刀上下翻拌均匀;

10、再加入1/3的蛋白糊,同样上下翻拌均匀;

11、把蛋黄糊倒入剩下的蛋白糊中,用刮刀上下翻拌均匀;

12、把蛋糕糊倒入8寸活底模中,端起模具在桌上轻震几下,震出气泡;放进预热好的烤箱,中下层,150度,上下火,烤一个小时,出炉后倒扣在烤网上至完全凉透,脱模即可。

因为百香果的味道吃起来比较酸,所以有人认为,百香果是属于寒性的水果,但是也有一些人在吃完百香果之后会出现上火的现象,所以又觉得它是属于温补性的水果,百香果里面含有的维生素成分是非常高的,对于我们补充身体的能量来说是非常好的一种水果,那么百香果的属性是什么呢?

吃百香果会上火吗

一般来说,吃百香果不用担心上火的问题,它含丰富的维生素,且不像橘子那样因糖分丰富而上火。而且,常食用百香果具有提神醒脑、养颜美容、生津止渴、帮助消化、化痰止咳、缓解便秘、活血强身、提高人体免疫功能、滋阴补肾、消除疲劳、降压降脂、延缓衰老、抗高血压的功效。西番莲的根、茎、叶有消炎止痛、降脂降压等效果。

当然,一次性也不要吃太多,一次性吃太多的百香果可能会容易上火,适量就好。专家,健康瘦身的一天吃百香果的数量是中型大小的三个为宜。

百香果和橘子有区别:吃橘子为什么容易上火

吃橘子易上火主要是因为橘子吃起来很方便,没事坐在那里几分钟就会不知不觉吃掉很多。另外,尤其是吃起来很甜的橘子,含糖量一般较高,再加上有些人对糖的吸收功能较差,一旦吃多后,高浓度的糖会使喉咙细胞中的体液渗出,从而引起喉咙不适。

而且,口腔中的细菌喜欢在高糖分的环境下繁殖,再加上吃完橘子后不漱口,这样就很容易出现牙龈发炎的情况,让人感觉“上火”了。特别是红桔更容易上火,青桔还好一些。

百香果的副作用主要是三点

1、胃不好的人和对百香果过敏的人不宜吃百香果。

2、有些人吃起来可能会不习惯,有时候会产生恶心的现象。

3、如果一次性吃太多的百香果可能会容易上火,适量就好。

常见吃多了易上火的水果

1、榴莲

榴莲味美,营养价值也高,但是正常人一天最好不要吃两瓣以上,否则容易上火。吃榴莲时多喝水,可以防止上火。

2、荔枝

荔枝好看又好吃,营养价值也高,但民间却有”一颗荔枝三把火“的说法,荔枝属于温性食物,多吃容易引发牙龈肿痛等上火症状。

3、龙眼

龙眼就是俗称的新鲜桂圆,味甘、性温,具有益气养血、开胃益脾、安神益智的作用,是冬令进补的佳品。但桂圆属热性,不宜多吃,如大量食用,容易引起上火。

4、红桔

红桔含有丰富的胡萝卜素,而胡萝卜素在肝脏中转变成维生素A,如果大量的胡萝卜素在肝脏不能及时转化,就随血液遍及周身各处沉积,对身体产生不良反应。吃了过多的红桔就会出现中医所说的“上火”表现,如舌炎、牙周炎、咽喉炎等。

百香果是我们平时经常吃的水果,而且百香果吃起来味道不仅美味,营养价值也是非常高的,是很受大家欢迎的,百香果除了可以直接食用之外,百香果的皮还可以做成果脯吃的,味道也是很美的,不过很多人不知道果脯的做法,其实百香果果脯制作起来是非常简单的,下面介绍百香果果脯的做法。

百香果果铺的做法

挖出果肉后,再果皮外面那层硬皮刨掉。

切成小指头宽的条,用清水冲洗一下,方便裹上白广西癫痫医院哪里好糖。

将果皮和白糖一起拌匀,倒入不沾油的锅中,(不要用铁锅)开中等偏大的火翻炒,慢慢的出来粉红色的汤汁,转成中火继续翻炒,收汁的过程会发现汤汁变成透明的胶状,最后转成小火,不停翻炒防止炒糊。

小火翻炒至表层粘粘的东西变成糖霜状,再继续翻炒到自己满意状态就大功告成了。

小贴士

1、要选外表光滑饱满的,皮皱皱的不好刨。

2、1斤果皮配7两糖味道刚刚好,不是很甜,喜欢吃甜的可以多放点糖。

3、1斤果皮刚好炒一锅,手也会很累,大概40分钟左右。

百香果皮果脯炒锅做法

材料:百香果皮1斤,冰糖1斤或8两,水适量,盐10g。

做法:

1、用勺挠干净果壳内的筋络,小心的片去硬壳,只剩下皮。

2、切丝,倒入盐水中浸泡5~6小时,再倒入开水中焯2分钟,看果皮变色捞出过凉水并挤干水份。

3、倒入百香果皮,再倒入冰糖和适量水,大火炒至冰糖溶化,水份收干,取出洗锅再炒。

4、中火下锅再炒,要不停的翻炒,并把抱团的丝用筷子尽量捛松散。看到果皮较通透且没那么大湿气后取出洗锅再炒。

5、小火上锅再炒,重复之前的动作,不停的翻,不停的拍松散,直至果皮呈一丝丝上面覆盖一层糖粉。

6、炒至果皮松散干爽表面呈现白色糖粉就差不多了,关火在锅里摊开晾凉即可。

小贴士:因百香果皮含大量果胶,所以,想要像柠檬皮糖一样干爽的果脯,就得多放糖。不喜太甜的你可用8两或更少的糖来制作这款果脯,但它会像甘草杏一样粘粘的。

百香果皮果脯烤箱做法

材料:百香果皮500克,冰糖200克,盐少量,水适量,柠檬1只。

做法:

1、将百香果去蒂,用少量盐浸泡十分钟左右,再用清水冲洗干净,从中间用刀切开,挖掉果肉。

2、用剪刀将百香果皮剪成小条状,1只柠檬榨汁待用。

3、将百香果皮、柠檬汁和冰糖一起放入锅中,加放适量水,水以与百香果皮平齐为宜。

4、开大火烧开后,小火熬至水份全部干了,注意要适时翻动,以免糊锅。

5、烤箱温度170度,烤40分钟,视自己烤箱的温度和烤盘内百香果的厚度,酌情设置,烤到百香果外皮变干,吃起来外皮是脆的,而果皮的里层是软的,就可以了。

6、放在密封瓶里保存,如想要较长时间的保存,请将密封瓶放置于冰箱。

小贴士:百香果的外皮较硬,需要外皮烤得略脆才好吃。

每个女生都比较喜欢饮品,冬天喝点奶茶,炎热的夏天喝点冰凉的果汁。夏天推荐大家可以喝百香果橙汁,百香果和橙子都富含维生素C,爱美想白的女性朋友适合多饮用。下面给大家介绍几款百香果橙汁的做法,大家可以在朋友聚会的时候露一手,让朋友们品尝到非常美味的百香果橙汁。

百香果有消炎止痛、活血强身、降脂降压、滋阴补肾、提神醒酒、消除疲劳、护肤养颜等神奇功效,制作成饮料,冷热饮皆宜,口味极佳,常饮还有消除青春痘、消除痔疮、消除肠胃炎的功效。而橙子含有丰富的营养成分,维生素C,β-胡萝卜素,柠檬酸,维生素A,维生素B族两者的营养成分都非常丰富,今天就教大家制作一杯健康又有料的百香果橙汁~

一、做法1

1、准备材料:百香果2个、橙子2个、珍珠100g、椰果100g

2、步骤

1). 准备好需要的食材

2). 橙子对半切开,用刀划开,这样皮更容易剥开

3). 将去皮的橙子和冰块放入料理杯中

4). 选择冷饮功能开始

5). 橙汁倒入杯中,再加入百香果肉、珍珠和椰果,最后加满冰块。冰冰凉凉又有料的百香果橙汁就做好了~

3、小贴士:

1)、原料放入杯子的顺序一定要注意,必须要先放入水果然后放冰块最后倒苏打水,这样水果才会沉在最下面,如果先倒苏打水的话,水果就会漂浮在最上面了,会影响饮用效果。

2)、如果喜欢果粒可以把橙子少打一些时间,会有更强的颗粒感。

3)、珍珠可以买回来自己煮熟,也可以选择买杯珍珠奶茶把珍珠捞出来。

二、百香果橙汁的做法2

1、用料:百香果、橙子

2、步骤

1)、橙子削去外皮切块放入搅拌机

2)、百香果对半切开,挖出果肉,过滤出果汁(如果喜欢吃籽的话也可以不过滤)

3)、全部搅拌均匀即可

3、小贴士

1)、如果不够甜可以加一点蜂蜜,我的百香果和橙子都比较甜,没有另外加糖分

2)、如果觉得太浓稠可以加一些水一起打。

感谢阅读网饮食养生频道的《百香果戚风的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“”专题。